АНТИСТАРОСТЬ
Главная
Наука
Понятие Гормезиса
Виды горметинов
История гормезиса
Биологическая роль
Практика гормезиса
Циркадианные ритмы
Медитация
Питание
Физическая нагрузка
Тепловой стресс
Применение
Противостояние стрессам
Забота о коже
Продолжительности жизни
Качество жизни
Медицина
Блог
Антистарость
Как человеку правильно (эффективно и безопасно) пользоваться своим телом. И не просто пользоваться, а и получать от этого удовольствие
Канал Telegram
Горметины
Термальные горметины
Термальные горметины: тепловой стресс во имя долголетия
ГОРМЕТИН Циркадианные ритмы
ГОРМЕТИН Циркадианные ритмы: фундамент эффективности и основа ЗОЖ
Медитация и ментальный стресс
Медитация и ментальный стресс: магия рядом
Горметин ПИТАНИЕ
Горметин ПИТАНИЕ: оздоровление и замедление старения
Горметин ФИЗИЧЕСКАЯ нагрузка
Горметин ФИЗИЧЕСКАЯ нагрузка: просто, надежно, эффективно
Наука
Понятие Гормезиса
Что это
Подробнее
Виды горметинов
Ввиду разнообразия воздействующих факторов механизмы реализации горметической реакции крайне разнообразны.
Подробнее
История
с 1884 года — в наши дни
Подробнее
Биологическая роль
Гормезис – это эволюционно консервативный феномен, присущий на всех уровнях организации живой природы, от бактерий до человека. Это ядро универсального адаптивного ответа в живой природе.
Подробнее
Практика
Стать творцом своей антистарости.
Подробнее
Применение
Медицина
Медицина
Повышение качества жизни
Повышение качества жизни: устранение возраст-ассоциированных заболеваний
Увеличение продолжительности жизни
Увеличение продолжительности жизни: индивидуальный сценарий старения
Забота о коже
Забота о коже
Противостояние стрессам
Противостояние стрессам, включая окислительный